এই ভিটামিন বি-কমপ্লেক্সের মিশ্রণটি মুখে সেবনের ট্যাবলেট হিসেবে সাধারণত প্রতিদিন একবার অথবা চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী সেবন করুন। শরীরে যথাযথ শোষণ এবং পাকস্থলীর অস্বস্তি কমানোর জন্য ট্যাবলেটটি পানির সাথে প্রধানত খাবার পর সেবন করা উচিত। ট্যাবলেটটি আস্ত গিলে ফেলুন; গিলতে সমস্যা হলে কিছু নির্দিষ্ট ফর্মুলেশন ভেঙে নেওয়া যেতে পারে তবে গুঁড়ো করা যাবে না। এটি প্রাপ্তবয়স্ক এবং ১২ বছরের বেশি বয়সী শিশুদের জন্য সাধারণত নিরাপদ হলেও, এর কম বয়সী শিশুদের ডোজ চিকিৎসকের মাধ্যমে নির্ধারিত হতে হবে। বৃক্ক বা যকৃতের সমস্যা থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন কারণ ভিটামিনের বিপাক পরিবর্তিত হতে পারে। ত্বকে র‍্যাশ বা শ্বাসকষ্টের মতো অতিসংবেদনশীলতার লক্ষণ দেখা দিলে ব্যবহার বন্ধ করুন এবং চিকিৎসকের শরণাপন্ন হন। পুষ্টির অভাব পূরণ বা প্রতিরোধের জন্য এটি নিয়মিত সেবন করা জরুরি।

তথ্য শীঘ্রই যোগ করা হবে