এই কম্বিনেশন সাপ্লিমেন্টটি মুখে সেবন করুন, সাধারণত প্রতিদিন একটি একক ডোজ হিসেবে অথবা চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী। সর্বোত্তম শোষণের জন্য, এটি খালি পেটে খাবারের প্রায় এক ঘণ্টা আগে বা দুই ঘণ্টা পরে এক গ্লাস পানি দিয়ে গ্রহণ করুন। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা দেখা দিলে এটি খাবারের সাথে গ্রহণ করা যেতে পারে, তবে দুগ্ধজাত দ্রব্য, অ্যান্টাসিড, চা এবং কফি সেবনের দুই ঘণ্টার মধ্যে এড়িয়ে চলা উচিত কারণ এগুলো কার্যকারিতা কমিয়ে দেয়। দ্রুত নিঃসরণ এবং জ্বালাপোড়া রোধ করতে ট্যাবলেট এবং ক্যাপসুলগুলো না ভেঙে বা না চিবিয়ে আস্ত গিলে ফেলতে হবে। পাউডার স্যাচেট ব্যবহারকারী শিশুদের ক্ষেত্রে, এটি সামান্য পরিমাণ আধা-কঠিন খাবারের সাথে মিশিয়ে ৩০ মিনিটের মধ্যে খাইয়ে দিন। হেমোক্রোমাটোসিস বা হেমোসিডেরোসিস রোগীদের ক্ষেত্রে সতর্কতার সাথে ব্যবহার করুন।